Bejelentkezés
Elfelejtett jelszó
Bejelentkezés
anidebi

Kicsit más téma:a Pánikbetegség

Csizmadia Anikó · 3 hete
Kislány korom óta szorongós voltam,mindig féltem a tömegtől,hogy mit gondolnak rólam mások. Ha visszamegyek kicsit az időben,úgy gondolom,az önbizalomhiányom Általános suliban kezdődött.akkor még elég kövérke kislány voltam,és volt egy srác aki folyton két ajtos szekrénynek csúfolt,és énekelgette átköltve a Republic egyik slágerét így "16 Tonna az Anikó" azóta,folyton próbáltam olyan ruhákban járni,ami eltakar,még akkor is mikor,egy nyár alatt 20kilót ledobtam.persze nem egészséges módon,koplaltam,aminek az lett az eredménye,hogy ájuldoztam úton-útfélen. Középsuli is körülbelül úgy telt,hogy agyonsminkeltem magam ,mert azt gondoltam,majd attol én szebb leszek ,pedig csak bohócot csináltam magamból,igy 28évesen már belátom. Nem igazán barátkoztam,2 jófej rocker csajszi volt,akikkel nagyon jól elvoltam.aztán következett egy rossz kapcsolat,erröl részleteket nem szeretnék irni,de az se tett túl jót a lelkemnek.2éve halt meg a mamám,igazából valahogy elrejtettem magamban a fájdalmam,azt gondoltam fel tudtam dolgozni,de nem valószínű.aztán 2018.december 13.-án robbant a belsö bomba,ugy tudnám megfogalmazni,hogy üzent a lelkem,hogy ne kínozzam már,neki ennyi elég volt,nem bírja tovább.otthon voltam,lázasan készültem a Karácsonyra.Nagytakaritottam,egyszercsak a nagy Frank Sinatra hallgatás/éneklésböl átcsapott minden horrorba.álltam,és azt éreztem hogy forog velem minden,a szivem hevesen kalapál,és most azonnal el fogok ájulni,annyi erőm volt,hogy gyorsan kinyitottam a bejárati ajtót,hogy a férjem majd be tudjon jönni.Felhivtam,és az utolso erömmel mondtam neki,hogy most azonnal jöjjön haza,mert bizony ,Én meg fogok halni most azonnal.és valóban,csuklottam össze,az ájulás szélén álltam.kihivtuk a mentőket,amire kiértek,már csak a szivdobogás halálfélelem remegés maradt,szinte hülyének néztek,hogy mi a szarért hivtuk öket,mikor semmi bajom nincsen,a vérnyomásom addigra alacsony volt,a pulzusom volt csak magas. Közölték,hogy ök bevisznek,de készüljek hogy estig ott fogok ülni,megvizsgálnak,és úgyis azt fofják mondani,hogy nem tudják mitöl voltam rosszul.lehet front vagy csak ideges voltam és igy jött ki a stressz. Akkor még nem mondták azt,hogy ez lehet akár pánikroham is. És mivel nem tudtam mi volt ez,az utána levö napokat hatalmas szorongásban éltem,annyira hogy egyik este nem birtam tovább,hogy szédülök és nem birok felkelni,megint jött a hülye érzés hogy meghalok,elájulok ,menekülni kell...gyorsan be sürgösségi. EkG,vérkép,minden tökéletes.hazaküldtek egy adag frontinnal,hogy csak kimerültem,és ott mondták elöször,hogy lehet pánikroham is,de akkor én pont ugy éreztem,hogy dehát nekem???? Maga voltam abban az időszakban a nyugalom,miért lenne nekem pont pánikrohamom. Azután is természetesen megmaradtak a szorongásbol adodó tünetek:szédülés,fejfájás,fülzúgás,egyensúlyzavarok. Nyugtatot soha nem szedtem be,próbálkoztam a homeopátiás szerekkel,kissebb-nagyobb sikerrel. Utcára menni egyedül ugy éreztem nem vagyok képes,rettegtem,hogy majd ott ájulok el,és nem fog senki segiteni.természetesen kialakult egy jo nagy adag hipochondria is nálam,nem hittem el,hogy nekem semmi súlyos betegségem nincsen. Bejelentkeztem hormonvizsgálatra /pajzsmirigy ,mellélvese,stb.minden tökéletes.akkor biztos a szivem...szivultrahang,terheléses ekg:minden tökéletes. Na akkor biztos agydaganatom van,neurologushoz nincs idöpont egyikhez se,teltház van..na most mi lesz..én nem várhatok még heteket. Magánuton Mr vizsgálat..amiböl megtudtam,hogy pici kis erek el vannak zárodva,de az migréntöl is lehet,plusz,hogy az orrmelléküregem be van gyulladva.na..akkor agydaganatom sincsen. Májusban volt még egy nagyobb rosszullét,természetesen a legjobbkor,mikor az új lakásunkat jöttek a szüleim megnézni,és főzőcskéztem nekik. Ismét sürgősségi mert jaj meghalok azonnal..barami kedves orvosok,közölték hogy menjek át az ügyeletre hogy ekg t csináljanak,a sürgösségin teltház van. Akkor az alap 90/60as vérnyomásom épp 170/110 volt,beszartam,hogy na bazdmeg..agyvérzést kapok. Az ügyeletes doki elsöre megmondta hogy pánikroham,xanax nyelv alá szevasz..pszichologusnál jártam,sokat nem segitett,a kineziológus inkább. Elkezdtem a Bach terápiát,és valamennyire hatásosnak érzem. Ugy érzem,megtanulok lassan ezzel az állapottal együtt élni,és kezelni. Nyilván aki pánikbeteg,az mindig az marad,ha évekig tünetmentes is,jöhetnek olyan stresszes helyzetek,amik bármikor kiválthatnak rohamot. Viszont haladok..egyre többet vagyok a barátaimmal,egyre többet sétálgatok,plusz szegény kutyánkat se csak a ház elé viszem le 1 perc alatt gyors pisilésre. A szorongás maradt,de úgy gondolom ha fejben néhány dolgot átrendezek,kiszórom a negativ dolgokat,és próbálok pozitivabban élni/gondolkodni akkor egy idő után el fog múlni,mert ezt direkt nem betegségnek,csak állapotnak hivom. Egyedül lenni még mindig utálok,mert hát ugye mi van ha megint jön a "halál" érzése ,és nincsen velem senki aki lenyugtat vagy rámordit,hogy semmi baj nincsen,nyugodjak már meg. Pokoli nehéz dolog ez...nagyon könnyen mondja az,aki még nem élte át,hogy ez csak hiszti,meg akarattal le lehet győzni.ha valaki mutat nekem olyan pánikbeteget,aki akarattal legyőzte ,na akkor majd elhiszem.mert én egy olyanrol se hallottam,vagy olvastam. A szépségápolásos blogirást is végülis emiatt kezdtem el,örömet okoz,kikapcsol,arról irhatok,amit szeretek. Azért osztottam meg ezt,hogy kicsit jobban megismerjetek,és eröt adjak annak,aki hasonló problémával küzd,hogy van ebből kiút,meg lehet tanulni együtt élni vele,ha nem szörnyként tekintünk rá,inkább egy jelzésként a lélektöl,hogy túl sok a teher,amit jo lenne végre ledobni magunkról.sok mindenben kell változtatnom még az életemben,de úgy érzem,jó úton haladok. Még messze a vége,de a kitartás az megvan. 
Megjegyzést csak bejelentkezett blogolok tagok írhatnak!
Jeletkezz be a blogodban, vagy készíts te is egy blogot a blogolok.hu-n!
Csizmadia Anikó
Sziasztok !évek óta gondolkodom egy szépségápolási/divat blogon,most jött el az idő,hogy belevágjak.a saját tapasztalataimat szeretném leirni a használt termékeimről,mi vált be vagy esetleg mi az ami nem.parfümös téma sok lesz,mivel eléggé parfüm mániás vagyok , igyekszem ,a lehető legtöbb információt leírni .